普趣阁【puquge.com】第一时间更新《德鲁伊的乡村退休生活》最新章节。
翌日清晨。
雨停了。
下了一夜的雨使得空气尤为清新，深吸一口气是沁入心脾的泥土青草味儿。
草甸浮起淡淡白雾，清风一吹，变幻出各种形状。
李红兵走出房间，深吸一口空气，浑身透着清爽。
舒服！
这才叫生活。
院子里山杏、傻娃等待多时，崔姐则一脸茫然站在旁边，昨晚扎针后李红兵特意叮嘱，早上起早点，练习五禽戏。
五禽戏不光可以锻炼筋骨，还能养生治病，强健五脏六腑，对于崔姐肺燥津亏、瘀痰阻肺之症也有治疗效果。
“崔姐先看，等会我教你，五禽戏可以锻炼五脏六腑，对你身体恢复很有帮助。”
说话间，三人开始练习。
有李红兵贴身传授，山杏已经可以独自完成五禽戏54个动作中的大部分，伤残的左腿比以前灵活许多。
以前走路是拖着腿走，现在可以使用胯部的力量，提起腿向前。
崔姐站在一旁，瞪大眼睛认真观看三人做出的动作，有时候像老虎，有时候又想熊、鸟...
练完五禽戏，山杏去厨房做早饭，傻娃扛起锄头去菜园归拢别雨水冲坏的田埂。
李红兵来到崔姐跟前，“看懂了吗？”
崔姐点点头，又摇摇头。
这五禽戏看起来就是张牙舞爪，动作简单，可细看就能感觉出有种特别的韵味。
“来，我教你。”
李红兵露出玩味笑容，走到崔姐身后，双手抓双手，控制本源之力进入，顿时崔姐身体一颤。
“两手掌心向下，十指撑开，再弯成虎爪，目视两掌。”
此时，崔姐已经听不清李红兵在讲什么，脑子里全是迷糊的。
这一刻。
只觉得有一股热流自上向下蔓延，涌向全身每个角落翻滚。
溪水河泄洪了。
踉踉跄跄推开李红兵，夹紧小碎步奔向卧室。
“姐，你不练了？”
崔姐脚步顿了一下，回头恶狠狠的剜了某人一眼，羞愤钻进房间。
嘿嘿！
看样子，崔姐今早是没心情练习五禽戏。
更多内容加载中...请稍候...
本站只支持手机浏览器访问，若您看到此段落，代表章节内容加载失败，请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式，以及关闭广告屏蔽功能，或复制网址到其他浏览器阅读！
天才一秒记住【普趣阁】地址：puquge.com，若浏览器显示没有新章节了，请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单，退出阅读模式即可，谢谢！