普趣阁

第六十一章 肾好,就练腿(第1/2页)

白白白松提示您:看后求收藏(普趣阁puquge.com),接着再看更方便。

sm公司。

看了看时间。

到了下班的点,krystal看到雪莉在收拾东西。

“雪莉你最近不住宿舍吗?”

“不了,oppa在家呢,一会还要去买点晚饭带回去呢。”

krystal听闻,撇撇嘴。

“懒死他得了,这么大人了,饭都不知道吃吗。”

脑海里想了想宋白的懒样,再看看现在雪莉的小女人样,不禁摇摇头。

“那不是没人陪oppa吗,一个人出去吃多别扭啊。”

“行了,不说了,我先走了。”

看着一脸幸福味道的雪莉,krystal对着她点了点头,算是在告别。

到家,停好车。

拿上打包的外卖,进了电梯。

随着电梯上升楼层数字越近,雪莉的开心心情越是扩散。

日出有盼,日落有念,心有所期,忙而不茫。

这样的生活是雪莉所期盼,喜欢的。

客厅。

打开房门,并没有看到灯光。

雪莉一脸疑惑,在玄关喊了一声。

随后,听到了宋白有气无力的回应声,从沙发处传来。

“oppa怎么了,为什么不开灯啊?”

“啊,身上太酸疼了,不想动。”

雪莉快走两步,看到了四脚朝天,躺在沙发上的人影。

时间回到下午。

宋白到了金钟国开的健身房,两人碰头后。

金钟国直接递了一身运动服,二话没说,就带着宋白操练了起来。

先是20分钟的慢跑,热身。

然后就上强度了,从10公斤的哑铃开始,然后卧推。

接着上器械,什么坐姿推胸器,夹胸训练器,高位下拉器。

短短两小时,上身全都训练了一遍,胸肌,腹部,手臂肌群,背部肌群,除了腿。

每当坚持不住时,金钟国就会在一旁鼓掌,大喊。

“在来一个,就一个,一个就结束。”

好不容易坚持做完了一遍,就叮嘱宋白明天过来练腿。

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

新书推荐

重生之财富天下幽梦的奴隶百合日记厨子在韩娱神级紫荆花牧场黑金帝国我才是真正的主神我在异界有座庙韩城谍影环保使者心灵黑客文艺界奇葩食材供应商美饮供应商我的能力很变态放开我女儿宠物贩子的奋斗神级明星系统墨骗之天厌文娱之星手机制造商重生之清爽人生娱乐之王诸天扫码成神韩娱养成逆袭黄金时代都市神灵艺人华尔街门诊部首尔星光韩娱之我的会长大人昔阳面馆传媒巨子脑部动漫制造机编造武侠秘籍文青是不是种病环保大师黑拳医生茶道传承系统文娱行者重生摇滚之王青龙白滚汤